В статье представлен список из 31 высказывания японской мудрости, которые помогут в жизни. Они касаются таких тем, как решение проблем, отношения с людьми, трудолюбие, любовь и многие другие. Каждое высказывание сопровождается кратким комментарием, который поможет лучше понять его смысл и применить в повседневной жизни.

Статья о том, какие вредные читательские привычки мешают усваивать информацию и как от них избавиться. Рассмотрены привычки отвлечения внимания, регрессии и субвокализации. Для каждой привычки даны советы, как с ней бороться и ускорить чтение.

Текст содержит несколько языковых упражнений, которые помогают улучшить дикцию и говорить внятно. Рекомендуется читать их вслух несколько раз в неделю. Текст также содержит несколько забавных скороговорок и труднопроизносимых фраз.